儿童白癜风运动时需注意哪些问题?

　　生命在于运动，运动对于我们的身体健康有着非常大的好处，其不但可以提高身体素质，还有助于机体内的血液循环，同时可以有效地排出体内的毒素，对于儿童白癜风患者来说，适量的运动对疾病的治疗是非常有帮助的。那么，儿童白癜风患者在运动的时候需要注意哪些问题呢?

　　1、儿童患者运动一定要适量，运动不宜过于剧烈：剧烈运动很容易造成机体损伤，儿童白癜风患者如果因为锻炼身体，而使身体遭遇外伤，后导致外伤感染，白癜风加重，那就得不偿失了，儿童在运动的时候，要对此多加注意。

　　2、患者在选择运动种类的时候，尽量选择做有氧运动，有氧运动需要大量呼吸空气，对心、肺是很好的锻炼，可以增强肺活量和心脏功能，对白癜风的治疗也是大有好处的。希望患者朋友早日的恢复健康的身体。

　　3、运动后也要多加注意，不宜立即休息，剧烈运动后如立即停下来休息，患者肌肉的节律性收缩会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白，甚至休克昏倒等症状。所以患者尽量运动后简单的活动一下身体。

　　4、运动后马上洗澡也是不正确的，如马上洗冷水浴会因突然刺激，使血管立即收缩，血液循环阻力加大，同时机体抵抗力降低。而如洗热水澡则会增加皮肤内的血液流量，白癜风患者血液过多地流进肌肉和皮肤中，导致心脏和大脑供血不足，轻者头昏眼花，重者虚脱休克，还容易诱发其它慢性疾病。

　　现在大家对于儿童白癜风患者的运动多少有些了解了吧，活泼好动是儿童的天性，父母千万不要过多地限制孩子的业余时间，反而更应该支持他们做一些有利于身体健康的体育活动，这对他们身体的恢复亦是大有帮助的。

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