白癜风患者多吃什么能增加黑色素?

　　白癜风患者多吃什么能增加黑色素?白癜风是一种黑色素缺失导致的皮肤疾病，在病发的时候会有白斑出现。想让白斑消失的方法有很多种方法，不管是治疗的方法，还是在生活种饮食治疗方法都有促进白斑治疗的效果，那么，白癜风患者多吃什么能增加黑色素?下面我们详细的了解一下。

　　白癜风患者多吃什么能增加黑色素?

　　1、富含酪氨酸酶及微量元素的食物：酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。而酪氨酸主要来源于食物，同时酪胺酸酶还需要有铜、锌等微量元素的参与，其活性才能增强，才能促进黑色素的生成。因此，白癜风患者需多吃富含酪氨酸及微量元素的食物动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类及豆制品、新鲜蔬菜等。

　　2、白癜风患者要多吃黑色食物：黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等等，这些食物能很好的帮助生成大量的黑色素，促进白斑的消退!与此同时，白癜风患者还需注意一定的饮食禁忌，因为很多食物会阻碍皮肤黑色素的生成，对白癜风的治疗不利，例如：

　　3、富含谷胱甘肽的食物：如辛辣刺激性食物及牛羊肉等发物。研究发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风患者应少吃或不吃富含谷胱甘肽的食物，尤其不能吸烟喝酒，否则会使病情逐渐加重。

　　4、富含维生素C的食物：维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶，从而降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素的形成。因此，白癜风患者应少吃富含维生素C的食物，如：西红柿、柑橘、柚子等。

　　白癜风患者多吃什么能增加黑色素?合肥白癜风医院温馨提示：患者在病发白癜风的时候注意的问题有很多，不管是在治疗上还是在生活中的护理方法，都要多多注意，避免白癜风病情更加严重。

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