出现了白癜风该怎样合理饮食?

　　白癜风因为其顽固和易复发的特点困扰着很多患者，对于白癜风这种疾病来说，合理的饮食同样对于白癜风的治疗有着非常重要的作用，不注意饮食的禁忌很容易导致白癜风的复发或加重。那么，出现白癜风该怎样合理饮食呢?

　　一、忌过量食用海鲜和大量饮酒。亲戚朋友聚会的餐桌上，痛饮美酒和品尝海鲜是常有的可口佳肴，很多白癜风患者都因大量饮酒或过食海鲜过段时间后发病，这是诱发白癜风的两个主要诱因。患者朋友切记，不要大量饮酒，不可过量食用海鲜，这对于疾病的预防是很重要的。

　　二、忌大量摄入含酚类食物。酚类一般在食品添加剂中大量存在，对黑色素细胞具有一定的毒副作用，人体摄入大量酚类物质后，就会抑制黑色素的合成，进而诱发白癜风。预防白癜风要从少量摄入含酚类食物开始，少食食品添加剂过多的食物，有效降低了白癜风患病的可能。

　　三、忌大量摄入维生素C含量丰富的食物。维生素C是一种参与机体酪氨酸代谢，可使皮肤中黑色素还原为无色胶样物质，进而导致黑色素减少，如过量摄入维生素C，即会引发白癜风。所以，患者朋友要避免过量摄入维生素C含量丰富的食物，如柚子、西红柿、酸枣等，可以吃一些对病情有利的食物，促进疾病的好转。

　　白癜风并不是不治之症，只有去接受科学治疗才可以尽可能地去避免白斑不扩大不加重，这样才能避免因为白癜风而受到更大的危害。很多人都对白癜风很是恐惧，但其实很多时候大家也不必想太多，只要平时能够坚持把一些细节方面的问题给做好，治好白癜风自然是不成问题的。

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